LISA 17-01-05
人妻陈维龄和日前一度胖到75公斤,近日靠着吃瘦身产品,4个月瘦了18公斤,第一个月更直接铲肉10公斤。记者会上,夫妻俩也顺便举办了14年结婚记者会,在台上深情告白,「希望我们能一直走下去。 [详细信息]
LISA 16-12-27
南韩女星朴宝蓝为了要出道,只靠一招:用一日5餐的「地瓜减肥法」狠甩32公斤,从破70公斤的小胖妹,摇身一变成为45公斤的纤细美女。一日5餐的意思,并非一天吃5次地瓜餐,而是在餐与餐的中间加 [详细信息]
LISA 16-12-22
全球运动热潮在近年来不断延烧,在现代人健美意识增长之余,运动更要聪明运用方法,才能相辅相成,轻松达到理想的瘦身目标。对此,World Gym从美国独家引进「MYZONE心率带」,并请来名模蔡淑臻 [详细信息]
LISA 16-12-20
吃对水果也能减重?除了运动之外,从饮食方面着手,其实也能达到减重效果,其中包含多吃水果。 美国南加州大学凯克医学中心 (Keck Medicine of USC) 推荐以下6种水果,常吃有助于减轻体重。 1 [详细信息]
LISA 16-12-16
想保持良好体态,却没时间到健身房运动?其实只要善加利用生活零碎时间,就能轻松燃烧身体多余卡路里,例如多走路或骑脚踏车。 根据英国 《每日邮报》 (MailOnline),运动专家分享以下10个运 [详细信息]
LISA 16-12-13
国人爱美女性比例大增也让减肥方式越来越突破,我国家卫生研究院(以下称国卫院)历时四年研究,近日发表于《自然微生物》期刊中,说明从粪菌移植中证实,维持肠道菌相平衡绝对可以达到减肥效果 [详细信息]
LISA 16-12-07
女孩们是否跟妞编辑一样,从节食、运动到各种减肥方式都以神农氏尝百草的精神,想找到最适合自己的减肥方式呢?当所有方式都无法持之以恒或是得不到显著效果,心情是不是也因此而跟着沮丧、消沉 [详细信息]
LISA 16-12-02
大家一定都听妈妈抱怨过:「就是因为生你,才害我胸部变形手臂变粗,身材大走钟 [详细信息]
LISA 16-11-24
减肥一直是很多人,尤其是女性永恒不变的话题。但多数人都在不断尝试各种方法中失败,或者无法坚持而最终放弃。原因是这些方法违背了我们的天性,享受安逸和美食当然是我们无法抗拒的! 在减肥 [详细信息]
LISA 16-10-13
拥有丰满的身材自信也会自然上升,但是通过什么办法才是最安全的丰胸办法呢,小编为你们推荐自然丰胸最快方法,坐等罩杯直上升。 每个爱美的女性都想拥有傲人的身材,但是什么办法才是最安全最健康 [详细信息]
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